Soy psicóloga con más de 15 años de experiencia en el campo de la salud mental, y desde 2007 acompaño a adolescentes, adultos, parejas y grupos en sus procesos de transformación personal. Mi propósito es claro: crear un espacio seguro, humano y profesional donde cada persona pueda reconocer sus emociones, resignificar su historia y encontrar caminos hacia una vida más plena y consciente.

 

A lo largo de mi trayectoria he trabajado en consulta privada, pero también he tenido la oportunidad de crear y facilitar programas de formación y capacitación para empresas, instituciones y espacios educativos. Estos programas han estado enfocados en el manejo de emociones, la resiliencia, la salud mental en el ámbito laboral y el desarrollo personal. Creo profundamente que la salud emocional no es un lujo, sino un pilar fundamental del bienestar global: de las personas, las familias, las comunidades y las naciones.

 

Me apasiona el desarrollo humano y encuentro en la meditación, el mindfulness y la psicología aplicada herramientas poderosas para ayudar a mis pacientes y estudiantes a construir recursos internos sólidos para enfrentar los retos del día a día. Mi trabajo combina la calidez de la escucha con la seriedad de un enfoque basado en evidencia científica.

 

 

Mi formación:

​

• Licenciada en Psicología por la Universidad de las Américas A.C.

• Terapia Cognitivo-Conductual y manejo de emociones

• Terapia Transdisciplinaria

• Terapia de Pareja

• Terapia Grupal

• Neurofeedback y Biofeedback

 

Mi compromiso es acompañarte en tu camino con sensibilidad, conocimiento y herramientas prácticas que te permitan no solo aliviar el malestar, sino también redescubrir el sentido de tu vida y potenciar lo mejor de ti.